هايروكس هو سباق اللياقة للجميع. إذا كان عمرك أكثر من 16 عامًا وترغب في خوض التحدي ، فأنت مرحب بك في هايروكس. مع الأقسام الاحترافية والمفتوحة والزوجي والترحيل ، هناك سباق لكل فرد. لا يوجد حد أقصى للوقت أو المؤهلات اللازمة. هل تعلم أن أكبر منافس لنا يبلغ من العمر 73 عامًا ولا يزال قوياً.
التعليمات
هايروكس ينمو بسرعة في جميع أنحاء العالم ويتم باستمرار إضافة بلدان ومدن جديدة إلى التقويم. يتم تنظيم هايروكس عادة في أماكن المعارض الداخلية الكبيرة للتأكد من أنه يمكننا استضافة أكبر عدد ممكن من الرياضيين. مع أكثر من 12000 متر مربع من اللياقة البدنية ، سيغطي هايروكس 3 ملاعب كرة قدم!
من أجل التأهل لبطولات هايروكس العالمية ، يجب أن تشارك في أي من سباقاتنا الـ 45. بناءً على تقسيمك وفئتك العمرية ، يتم منح عدد معين من فترات التأهل في كل سباق. إذا كنت أحد هؤلاء الممثلين الرائعين ، فستتلقى دعوة وسيكون لديك ما يصل إلى 48 ساعة للمطالبة بمكانك ، وإلا فسيتم تخصيصها للمنافس التالي. برجاء ملاحظة أنه لا توجد أماكن تأهيل لـ هايروكس قسام الترحيل. في بطولة العالم هايروكس في لاس فيغاس عام 2022 ، كان هناك أكثر من 1200 مشارك من 21 دولة.
هناك إحدى عشرة فئة عمرية ضمن الأقسام الفردية ، وخمس مجموعات عمرية ضمن قسم الزوجي و 2 في فئة التتابع. يتم تقسيم الفئات العمرية على النحو التالي:
للمنافسة الفردية
- 16-24
- 25-29
- 30-34
- 35-39
- 40-44
- 45-49
- 50-55
- 55-59
- 60-64
- 65-69 (هذه هي أقدم فئة عمرية للمحترفين)
- 70+
مسابقة الزوجي
- 16-29
- 30-39
- 40-49
- 50-59
- 60-70 +
للتتابع
- 16-39
- 40+
سيتم إرسال وقت بدء السباق إليك عبر البريد الإلكتروني قبل أسبوع من الحدث ، لذا تأكد من متابعتك. سوف تتلقى أيضًا دليل الرياضي مع جميع المعلومات الرسمية والعملية المطلوبة. كل قسم له فترات زمنية خاصة به. سيتم الإعلان عن الفترات الزمنية للأقسام في وقت سابق حتى يكون لديك مؤشر على وقت البدء. من المستحسن أن تصل قبل 90 دقيقة من وقت البدء من أجل إتاحة الوقت الكافي للتسجيل والإحماء.
هايروكس هي رياضة رسمية لها تصنيفات ونتائج عالمية. يرجى النقر على الروابط أدناه لعرض قواعد المنافسة للأقسام المختلفة.
- هايروكس كتاب القواعد الفردية
- هايروكس كتاب القواعد للزوجي
- هايروكس كتاب قواعد الترحيل
نظرًا لأن هايروكس هو سباق لكل جسد ، فقد حاولنا جعل التدريبات متاحة قدر الإمكان ، لذلك على الرغم من وجود معايير أساسية للحركة ، يجب تنفيذها بسهولة.
هذا سوف يعتمد على مستوى لياقتك. متوسط وقت إنهاء هايروكس الموسم الماضي كان ساعة و 32 دقيقة. لكن السباق ليس له حد أقصى للوقت ، كان هناك متسابقون استغرقوا 3 ساعات بينما سجل هانتر ماكنتاير ولورين ويكس الرقم القياسي العالمي في هايروكس في 55 و 63 دقيقة على التوالي.
يوفر لك قسم القطارات في الموقع جميع المعلومات اللازمة. سواء كنت ترغب في التدريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية الشريكة لشركة هايروكس المحلية أو من خلال تطبيق اللياقة البدنية الرقمي ، فهناك عدة طرق لتجهيز هايروكس. ومن المثير للاهتمام ، أننا نعمل مع جامعة هامبورغ ونقوم بتقييم نسبة القوة مقابل التحمل في التدريب والمنافسة. تظهر النتائج حتى الآن أنها متوازنة تمامًا.
حتى 7 أيام قبل الحدث ، يمكن للرياضيين نقل موقع الحدث وتغيير القسم و / أو تغيير الاسم. ما عليك سوى تسجيل الدخول إلى حسابك على register.hyroxme.com واختيار “تغيير الطلب” ، واتبع التعليمات من هناك. هناك رسوم معالجة لإجراء أي تغيير:
المتفرجون مرحب بهم تمامًا ولا شيء أعظم من السباق أمام أصدقائك وعائلتك. يمكن شراء تذاكر المتفرج عبر الإنترنت.
فريق خدمة عملاء هايروكس لدينا متواجد دائمًا للمساعدة والإجابة على أي أسئلة قد تكون لديكم. يرجى ملء نموذج الاتصال والسماح بما يصل إلى يومي عمل للرد.